Современная вокалотерапия

В европейских странах и во всем мире сегодня широко используется вокалотерапия. Она обретает все больший спрос. Это методы психического, физического, духовного излечения, которые относятся к сфере альтернативной медицины.

Сегодня умение поддерживать собственное здоровье в отличном состоянии является обязательным требованием современности и показателем развитости личности. Однако всегда ли у нас получается справляться с плохим самочувствием, неприятными мыслями, настраивать свое внутреннее мироощущение на волну позитива, любви и гармонии? Среди оздоровительных практик, дающих возможность преодолевать многие духовные и психологические проблемы, можно назвать разнообразные направления современной арттерапии – лечение музыкой и вокалом.

Песенное лекарство

На самом деле хорошая песня может стать полноценной заменой лекарства. Внутренний мир человека можно сравнить с широким спектром определенных мотивов, понятий и смыслов. Однако жизнь нам преподносит немало таких вещей, от которых внутренняя гармония может исказиться и на «струнах» нашей души уже сложно сыграть что-то стоящее. Они расстроены. При помощи лекарств их нельзя привести в норму. Здесь необходим более тонкий способ.

А когда человек занимается пением, меняется устройство его душевного пространства. Появляется некое эстетическое переживание, которое способно агрессивные и грубые импульсы нивелировать, превратив в состояние полного спокойствия. Необходимо только правильно подобрать песню. Это уже ложится на плечи психотерапевта, который практикует вокалотерапию. Ведь песни, как и все мы, бывают самыми разными: грустными и веселыми, мобизующими и романтичными, некоторые сближают людей, некоторые наводят на философские мысли. Таким образом, вокальное лечение помогает исцелить душу.

Пение помогает жить дольше

Ученые доказали, что звук получается в результате изменения частоты колебаний тонкого и физического тела. Данные изменения за собой влекут обновление и исцеление. Пение непосредственно воздействует на человеческую психику.

Выходит, что одухотворенная, светлая музыка подводит людей к соприкосновению с своим «я», помогает не допустить большое количество ошибок на пути к самосовершенствованию. Пение и просто прослушивание музыки способствует развитию мышления, подпитывая наше воображение. Музыка дает возможность приблизиться к творчеству. Она стала источником духовного развития, искрой, которая может зародить огонь в душе. При помощи вокала и музыки очищается человеческое сознание.

Вокальная терапия является особым направлением восстановительного лечения, в ее основе лежит применение вокального искусства с профилактической и целебной целью. Сегодня этот способ является одним из самых эффективных и популярных в развитом мире. Наиболее часто он используется при заболеваниях нервной системы, психических расстройствах, сердечных недугах и частых простудах.